Trimmer'n

Hold

  • ...
  • Pilates 17. mar kl. 15:30 🙋 14

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 18. mar kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

    Spinning 20. mar kl. 15:45 🙋 1

    Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)

     

    BodyPump 20. mar kl. 16:00 🙋 16

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates 24. mar kl. 15:30 🙋 11

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 25. mar kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

    Spinning 27. mar kl. 15:45 🙋 0

    Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)

     

    BodyPump 27. mar kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates 31. mar kl. 15:30 🙋 10

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 1. apr kl. 16:00 🙋 15

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

    Spinning 3. apr kl. 15:45 🙋 0

    Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)

     

    BodyPump 3. apr kl. 16:00 🙋 14

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates 7. apr kl. 15:30 🙋 7

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 8. apr kl. 16:00 🙋 11

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

    Spinning 10. apr kl. 15:45 🙋 0

    Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)

     

  • ...
  • <marts 2025>
    mationtofr
    242526272812
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31123456

    Aktiviteter

    BodyPump

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates
    Spinning
    Copyright © 2008-2025 Trimmern. All Rights Reserved. Trimmern - Nordsjællands Hospital - Hillerød - Dyrehavevej 29 - 3400 Hillerød - tlf: 48294748