Trimmer'n

Hold

  • ...
  • Pilates 13. apr kl. 15:30 🙋 15

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 14. apr kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

    Spinning 16. apr kl. 15:45 🙋 0 AFLYST

    Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)

     

    BodyPump 16. apr kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates 20. apr kl. 15:30 🙋 15

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 21. apr kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

    Spinning 23. apr kl. 15:45 🙋 0 AFLYST

    Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)

     

    BodyPump 23. apr kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates 27. apr kl. 15:30 🙋 15

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 28. apr kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

    Generalforsaml. 29. apr kl. 16:00 🙋 6

     

    Træningscentret Trimmer´n afholder Generalforsamling

    onsdag d. 29. april 2026 kl. 16.00. Efterfølgende middag i kantinen.

    Sted: Auditoriet.

    Forslag der ønskes behandlet på generalforsamlingen skal være formanden i hænde senest 14 dage inden generalforsamlingen - gerne pr. mail: tine.hage@regionh.dk

    Tilmelding skal, af hensyn til bestilling af mad, være Trimmer´n i hænde senest d. 15. april 2026.

    Tilmelding på hjemmesiden under ”hold” eller på tilmeldingsblanketter som ligger i Trimmer’n.

    Spinning 30. apr kl. 15:45 🙋 0

    Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)

     

    BodyPump 30. apr kl. 16:00 🙋 17

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates 4. maj kl. 15:30 🙋 15

    Alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. 

    BodyPump 5. maj kl. 16:00 🙋 10

    BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.

  • ...
  • <april 2026>
    mationtofr
    303112345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930123
    45678910

    Aktiviteter

    BodyPump

    BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

    Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

    Pilates
    Spinning
    Copyright © 2008-2026 Trimmern. All Rights Reserved. Trimmern - Nordsjællands Hospital - Hillerød - Dyrehavevej 29 - 3400 Hillerød - tlf: 48294748