|
BodyPump
|
20. okt kl. 16:00
|
🙋 10
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
21. okt kl. 14:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Spinning
|
22. okt kl. 15:45
|
🙋 0
|
| |
Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
22. okt kl. 16:00
|
🙋 8
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
25. okt kl. 13:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
27. okt kl. 16:00
|
🙋 9
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
28. okt kl. 14:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Spinning
|
29. okt kl. 15:45
|
🙋 0
|
| |
Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
29. okt kl. 16:00
|
🙋 8
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
1. nov kl. 13:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
3. nov kl. 16:00
|
🙋 8
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
4. nov kl. 14:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Spinning
|
5. nov kl. 15:45
|
🙋 0
|
| |
Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
5. nov kl. 16:00
|
🙋 6
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
8. nov kl. 13:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|