|
Spinning
|
24. jun kl. 15:45
|
🙋 0
|
| |
Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
24. jun kl. 16:00
|
🙋 7
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
27. jun kl. 13:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
29. jun kl. 16:00
|
🙋 6
|
| |
BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
30. jun kl. 14:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Spinning
|
1. jul kl. 15:45
|
🙋 0
|
| |
Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
1. jul kl. 16:00
|
🙋 5
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
4. jul kl. 13:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
6. jul kl. 16:00
|
🙋 7
|
| |
BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
7. jul kl. 14:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Spinning
|
8. jul kl. 15:45
|
🙋 0
|
| |
Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med:)
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
8. jul kl. 16:00
|
🙋 6
|
| |
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
11. jul kl. 13:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
BodyPump
|
13. jul kl. 16:00
|
🙋 4
|
| |
BodyPump er træning af kondition og styrke. Vi bruger et anderkendt koncept, hvor programmet jævnligt opdateres.
|
|
|
|
|
|
Boksning
|
14. jul kl. 14:00
|
🙋 0
|
| |
|
|
|
|
|
|