Direktionen har besluttet, at indendørs træningsfaciliteter på hospitalet genåbner 1. august 2020. At træningsfaciliteterne desværre er lukket frem til 1. august skyldes, at vi har haft smittespredning blandt personalet på hospitalet samt at smittetrykket blandt sundhedspersonale er højere end i baggrundsbefolkningen. Direktionen har derfor valgt at anlægge et forsigtighedsprincip omkring genåbning.
Vi har åbnet de udendørs træningsfaciliteter, så dem er personalet velkomne til at bruge frem til 1. august 2020. Man kan på IntraNord finde en introduktionsvideo til de udendørs træningsredskaber.
https://intranet.regionh.dk/noh/nyheder/intranetnyheder/Sider/Nu-kan-du-traene-udendoers-p%C3%A5-hospitalet-.aspx
Generalforsamlingen for Trimmeren bliver i år d. 14. september 2020 kl. 16 i auditoriet på NOH.
Mulighed for tilmelding følger.
Der er to muligheder for WIFI i Trimmeren: 1) NOHs netværk, og 2) et lokalt netværk for Trimmeren. Adgangskoden til det lokale netværk i Trimmeren er vist på plakater i Trimmeren.
Desuden er der mulighed for at bruge 4G med de fleste enheder.
Vi håber at, at vi i efteråret kan udvide vores hold med et tilbud om Zumba i efteråret
I corona lukningen har vi i bestyrelsen arbejdet på at gøre Trimmeren endnu bedre og har sørget for:
BodyPump
BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.
Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.
Boksning
Spinning
Spinning om torsdagen er for dig der allerede er i god form, men måske gerne vil "presses" lidt mere, men også for dig der bare ønsker at komme i gang med en effektiv og sund kredsløbstræning - Hvis du ikke har noget i mod at svede, og gerne vil i bedre form og tabe dig, så kunne spinning måske være noget for dig. Vi kører ca. 60-90 min. med høj intensivitet - men husk alle kan være med.
Generalforsaml.
Den årlige generalforsamling ligger i år 14 september. Tilmelding senest d. 31. august enten her på siden eller på blanket i Trimmern´