Trimmern - Hold

Hold

Boksning	6. jul kl. 14:00	🙋 0

Boksning	10. jul kl. 13:00	🙋 0

Boksning	13. jul kl. 14:00	🙋 0

Boksning	17. jul kl. 13:00	🙋 0

Boksning	20. jul kl. 14:00	🙋 0

Boksning	24. jul kl. 13:00	🙋 0

Boksning	27. jul kl. 14:00	🙋 0

Boksning	31. jul kl. 13:00	🙋 0

Boksning	3. aug kl. 14:00	🙋 0

Boksning	7. aug kl. 13:00	🙋 0

Boksning	10. aug kl. 14:00	🙋 0

Boksning	14. aug kl. 13:00	🙋 0

Boksning	17. aug kl. 14:00	🙋 0

Boksning	21. aug kl. 13:00	🙋 0

Boksning	24. aug kl. 14:00	🙋 0

Aktiviteter

Alle

BodyPump

➤

BodyPump indeholder både konditionstræning og styrketræning. Det foregår til musik og alle kan være med, da belastningen justeres efter den enkelte deltager.

Holdet er populært, så husk tilmelding i god tid.

Boksning

➤

Til boksning har du mulighed for at låne handsker de første gange du træner. Derefter skal du selv anskaffe egne boksehandsker.

Når du låner boksehandsker af Trimmern, skal du bruge engangs plastikhandsker inde i selve boksehandsker for at undgå sved på i boksehandsken.

Jubilæumsfest

➤

30 år med Trimmer´n skal fejres.

Fredag d. 2. september 2022 inviteres medlemmer til fest i Slotspalæet kl.18-01.

Der vil være skøn middag, musik og dans.

Tilmelding senst d. 19. august, enten på hjemmesiden eller på en tilmeldingsblanket som lægges udfyldt i postkassen i Trimmer´n. Husk at melde fra hvis du efter tilmelding alligevel ikke kan komme.

Spinning